Sophrologie & confinement

Habituellement vous êtes plutôt verre à moitié vide ou verre à moitié plein ?
Cette période de confinement joue-t-elle sur vos nerfs, vos émotions ?
Je vous explique dans cette vidéo l’image que j’utilise souvent : celle du 100% de nous.

Nous sommes 100 % ! Parfois 90 % de positif, parfois 50 % de positif… à quoi laisse t-on la place dans ces cas là ?

Que se passe-t-il ?

Sur quels paramètres la sophrologie va-t-elle venir jouer ?

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