Sophrologie – Diététique & nutrition

Actualité

🌼 OFFRE SPÉCIALE 🌼
Vous souhaitez découvrir la sophrologie en séance individuelle, mais vous aimeriez pouvoir essayer la pratique avant de vous lancer ? 🧐
📅 Alors rendez-vous à un atelier en petit groupe (5 personnes maxi) cet été à Lille. Le montant de l’atelier (20€) sera déduit de votre prochaine séance individuelle !

Les ateliers

Valable pour toute séance individuelle de sophrologie à domicile [métropole lilloise] fixée entre la date de l’atelier et le 30 septembre 2020. Offre limitée à une par personne.


Les séances de sophrologie & de diététique peuvent se dérouler en téléconsultations. De chez vous, de votre lieu de travail, ou de votre lieu de vacances, profitez des mêmes bénéfices que lors d’un rendez-vous en présentiel.

Information & modalités techniques de la téléconsultation


Holiame® s’inscrit dans la volonté de permettre aux personnes, tout à chacun, vous, moi, votre voisin, vos parents, vos enfants, … de retrouver, ou de découvrir et trouver un mieux-être, un bien-être.
Se donner un temps pour soi, acquérir des outils, des techniques pour devenir autonome dans la gestion de ses émotions et de ses ressentis, se découvrir et aller à la rencontre de soi-même, voilà mon ambition pour Holiame® .

Je souhaite une approche holistique des individus. C’est-à-dire dans leur globalité, sous leurs différents aspects. Nous ne sommes pas simplement un « corps machine » que l’on viendrait alimenter et programmer pour la joie ou l’indifférence. Pouvoir se considérer soi avant de considérer l’autre et vivre en paix avec soi-même me semble essentiel.

Convaincue que l’alimentation fait partie intégrante de notre bien être psychique, physique et émotionnel, j’allie aujourd’hui plusieurs pratiques. Cette vision des choses se veut complémentaire à la médecine en cas de maladie chronique, de douleurs liées à une pathologie, de difficultés liées aux traitements, … mais également préventive pour les individus aujourd’hui en bonne santé mais ayant besoin d’un accompagnement personnalisé.

Retrouver un équilibre dans le corps et dans l’esprit voilà ce que je souhaite transmettre grâce à la pratique de la sophrologie et de la nutrition. Je propose aujourd’hui des consultations à domicile sur la métropole lilloise.