Archives des Méditation • Holiame https://holiame.fr/tag/meditation esprit & corps Thu, 06 Aug 2020 14:43:04 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://holiame.fr/wp-content/uploads/2019/11/H-Logo-holiame-web-150x150.png Archives des Méditation • Holiame https://holiame.fr/tag/meditation 32 32 Instant de calme https://holiame.fr/instant-de-calme https://holiame.fr/instant-de-calme#respond Thu, 06 Aug 2020 14:39:22 +0000 https://holiame.fr/?p=988 ♪ Installez vous confortablement… et profitez de l’instant. ♪ Cette méditation guidée, ou sophronisation lorsqu’elle est utilisée dans un accompagnement en sophrologie, vous permettra de profiter d’un réel instant de calme, de lâcher prise pour une sensation de sérénité qui vous accompagnera toute la journée ou soirée. Bonne séance ☼

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